Yüz egzersizleri gerçekten işe yarıyor mu? Yüz motoru düzenli olarak gerçekleştirilirse, cilt üzerinde olumlu etkiler gösterebilir ve yaşlanma semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca bireylerde voltaj ve stresi azaltarak cilde kan akışını artırabilir. Kısacası, yoganın yüzünün işe yarayıp yaramadığı sorusuna evet diyebiliriz. Yüz egzersizleri ne zaman etkisini gösterir? Yüz yoganın etkileri kişiden kişiye değişir. 4 ila 6 hafta arasındaki bazı insanların önemli etkileri vardır, bazı insanlar 8 ila 12 hafta arasındaki değişikliği fark eder. Bu nedenle yüzün yogayı ne kadar etkilediğini söylemek mümkün değildir. Yüz kasları ne işe yarar? Yüz kasları doğrudan cildin altında bulunur ve yüz ifadelerini kontrol eder. Genellikle…
Yorum Bırak